適量飲酒有益健康,對嗎?為什么? - 飲酒養生 - 酒水招商網【js118.com.cn】
 登陸
 注冊
 設為首頁
 收藏本站
酒水地方頻道
企業庫  產品庫  包裝設備   新聞資訊  糖酒展會  企業明星  行業資訊  酒文化  名酒招商  酒水排行榜  發布信息  糖酒會招商  會員專區  網上糖酒會
用戶名
密碼:
注冊
 
搜索:
  酒水招商網 -> 新聞資訊 -> 飲酒養生 -> 適量飲酒有益健康,對嗎?為什么?
適量飲酒有益健康,對嗎?為什么?
責任編輯:蕾蕾  發布時間:2020/9/7 10:58:43  文章來源:百家號  作者:佚名

  難說,適當喝酒到底是不是有利健康還是得因人而異,有些人沾酒少量可能還得脂肪肝,有些人喝了幾十年小酒,神采奕奕,可能也的確是從中獲益了,個人的看法就是,適當喝酒是可以的,但一定要適當,所謂的適當不是你心里認為的那個適當,而是有嚴格要求的,如膳食指南推薦每日推薦男性每日酒精攝入量25g,女性15g,25g折算成酒的話白酒約2兩,紅酒400g(大杯),啤酒500~750g(一瓶),15g大約應當減半。適當飲酒,定期體檢,特別是查看肝功能,若是肝功能正常(這個不是自己感覺來看,是要有體檢數據來支持的),物脂肪肝的情況下,喝酒對自己并沒有什么其他威脅,甚至精神更佳,那么適當飲酒可以理解為有利自己的健康,若是肝臟功能減退,甚至有脂肪肝,那么還是不要堅持適當飲酒了,個人的體質問題,如代謝酒精快慢、酒精對臟器的威脅情況都各有不同,可能這樣的適當飲酒就是有害健康的。

  一些資料中提到說:并沒有適當飲酒有益健康的說法,滴酒不沾才是最佳選擇,比如2018年著名的醫學雜志《柳葉刀》上的一篇學說,指出無論喝酒是多還是少,它們終究是對肝臟有害的,最好的選擇就是戒酒。不過這個學說還是有它的遺漏之處,例如這篇學說針對的調查人群大部分都是歐美人種,但亞非人種的體質和基因是有所不同的,我們還不知道是否對所有的人種都有弊大于利的情況出現;其次,亞洲酒類,歐美酒類制作、加工工藝可能都是有一些區別的,由于工藝的不同,可能對人體產生的影響也會有所差異,這些也是需要考慮進來的。在中國,酒文化的傳承也有千年了,至今依然盛行,這也說明喝酒可能真的有它獨到的保健效果,否則肯定會優勝劣汰。

  其實說到制作工藝,酒的工藝可能對酒的影響是有的,現在很多酒屬于蒸餾酒,而古人喝的酒都是釀造、發酵的酒,蒸餾酒必然沒有釀造酒健康,甚至現在還有勾兌酒,這類酒喝了肯定是更危害健康的,理論上來說,釀造、發酵的食物中的有益成分都更容易被吸收,它們是有益的食物?傊是那句話吧,因人而異,看個人喝酒后的反應來定。其實酒有它正面的一面,我們也不可能完全離開酒,在各種不同的餐桌上,酒的存在都是理所應當的,比如節日假日、聚餐聚會、商務談判、喜事慶祝,酒能夠烘托氛圍、緩和氣氛、增進情感,讓人情緒提升,從振奮精神上來說,酒對人體還是有益的,而且因為喝酒能促進交感神經的興奮,讓毛細血管收縮,血流加速,心肌工作增強,這可以理解為大家說的活血化瘀。

  不過我們還是要明白酒的危害之處,最大的危害就是乙醇的代謝過程,乙醇分解為乙醛,乙醛則是有毒成分,會損傷臟器,特別肝臟,還會拖延肝臟的工作時間,揮霍肝臟本身的資源,讓肝臟中更容易堆積脂肪,誘發脂肪肝。個人推薦無論適當喝酒對你自身是否有意,也不推薦頻繁喝酒,給肝臟一些喘息時間,偶爾小酌是最佳。

酒水招商網微信
酒水招商網官方微信平臺
酒水招商網新聞中心
本文標簽:
免責聲明:本文系轉載自網絡,發布本文為傳遞更多信息之用,其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。您若對該稿件內容、版權或其它有任何疑問或質疑,請即與我們聯系(郵箱:[email protected],電話:025-84501668),本網將迅速給您回應并做處理。
關閉本頁】 【后退到上一頁】 【返回首頁
優秀企業推薦
火爆招商 - 酒水招商網
酒水招商網-最新酒類信息
最新供求信息更多>>
招商分類: 名酒招商 白酒招商 啤酒招商 保健酒招商 葡萄酒招商 洋酒招商 黃果米特產酒招商 飲料招商

手機酒水招商網
掃一掃

企  業: 企業庫 產品庫 酒水企業庫 經銷商庫 代理商庫 商貿公司 新企登錄 新品發布
經 銷 商: 酒水代理 酒水招商 酒水供應 酒水求購 包裝設計 合作企業 酒水企業招商名錄 展會報道
新  聞: 品牌企業 新聞資訊 糖酒展會 企業明星 酒文化 葡萄酒資訊 酒水排行榜 品牌專題
地區頻道: 北京  上海  浙江  江蘇  安徽  四川  山東  重慶  福建  甘肅  廣東  廣西  貴州  海南  河北  黑龍江
河南  湖北  湖南  江西  吉林  遼寧  內蒙  寧夏  青海  山西  陜西  天津  新疆  西藏  云南  港澳臺
張經理 手機:13851727332 電話:025-84501668 QQ:575814784
點擊這里給我發消息
郭經理 手機:13512540028 電話:025-84560268 QQ:1580921347
點擊這里給我發消息
劉經理 手機:13512540028 電話:025-84460253 QQ:415780517
點擊這里給我發消息
我們的言行: 要么全力以赴,要么走人!
我們的宗旨: 客戶有效益,我們才能生存!
服務完善,創新發展!
我們的理念: 發展才是硬道理!
我們的管理: 責任勝于能力;
每天每人每件事,
每日每事每檢查;
不放棄、不拋棄!
敬業、精業、專業;
當日事,當日畢……
我們的目標: 讓代理商找到好產品!
讓廠商招到更多代理商!

派派玩久能赚钱吗 好彩一今晚开奖结果 300296股票行情 四川快乐12套三中奖奖金 内蒙古十一选五开奖五号的 快乐8游戏规则 山东十一选五连线走势图 安徽快三遗漏预测 银和理财 北京11选5开奖结果走势 广东36选7开奖